Чтобы грудь была здорова…
Согласно статистике, количество пациентов с раком молочной железы растёт. Основная группа риска — женщины в возрасте 40–60 лет, но в последнее время онкологи всё чаще сталкиваются с раком молочных желез у девушек.
Чтобы ваша грудь была здорова, важны позитивное мышление, правильное питание, активный образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, избегайте стрессов и следите за своим весом.
Женщина любого возраста раз в месяц должна проводить самообследование молочных желез на 6-12 день менструального цикла.
Симптомы, при которых нужно немедленно обратиться к врачу:
- боль и уплотнения в молочной железе;
- изменение формы и размеров груди, отёчность, деформация, появление асимметрии;
- деформации соска. Чаще всего он становится втянутым;
выделения из соска; - ямочка, впадина, которая появляется на молочной железе, если поднять руку вверх;
- увеличение лимфатических узлов в подмышечной впадине, над или под ключицей;
- припухлость в плече, в области молочной железы.
Ежемесячное самообследование должно стать привычкой. Помните, при любых изменениях важно обращаться к врачу. Но этого, конечно, недостаточно, ведь более 40 % случаев рака груди диагностируется на поздних стадиях. Как правило, на ранних стадиях новообразования не имеют никаких клинических проявлений, болезнь протекает скрытно.
Поэтому для женщин с 21 года рекомендуется 1 раз в год проходить УЗИ молочных желез. Женщинам после 40 лет необходимо 1 раз в 2 года проходить маммографическое обследование, а женщинам после 50 лет — 1 раз в год.
Каждая женщина должна знать, что онкология, выявленная на ранней стадии, излечима. Не бойтесь выявить заболевание, бойтесь её запустить!
Будьте всегда в хорошем настроении и берегите грудь!
#укрепление_общественного_здоровья #так_здорово #нацпроект_демография