За последние десять – пятнадцать лет отношение наших сограждан к своему здоровью изменилось очень сильно. В России стали заметно меньше пить алкоголь. Курение перестало быть почти нормой, а стало всё более редкой привычкой, приносящей немало хлопот. В моду вошли занятия спортом и активный отдых. За эти же годы продолжительность жизни в России выросла с 65 до 73 лет. Сейчас она находится на уровне рекордных значений за всю историю страны. Разумеется, определенную роль в этом процессе играют общепринятые цивилизационные тренды, но главное — это планомерная работа по укреплению здоровья населения, которую проводит государство.
Совершенно естественно, что работа по укреплению здоровья нации требует скоординированных действий и различных госструктур, и муниципальных властей, и экономических субъектов, и общественных организаций. И именно на местах реализуется создание условий для ведения гражданами здорового образа жизни. В это понятие входит многое: и доступность занятий спортом, и создание городской инфраструктуры, парков, контроль состояния воздуха, воды и почвы, и еще очень много параметров. Как это работает? Очень просто. Скажем, в Минусинске, еще в 2020 году Администрацией города была принята межведомственная муниципальная программа «Укрепление общественного здоровья в г. Минусинске». Одним из основных направлений программы заявлено сохранение и укрепление здоровья детского населения. А что может укрепить здоровье больше, чем спорт?…
Немного статистики. В городе Минусинске по состоянию на 31.12.2021 года численность детского населения в возрасте от 0 до 17 лет составляет 15885 чел. За 2021 год в городе родилось 466 ребят. И вполне логично, что для сохранения и укрепления здоровья, формирования навыков здорового образа жизни детей, ведется комплексная целенаправленная работа. Основной акцент в работе сделан на физическое воспитание ребят и организацию лечебно-профилактической работы. Здесь стоит отметить, что доля ребят, систематически занимающихся физической культурой и спортом от общей численности населения 3-15 лет в 2021 году составила 63,77%, а среди подростков 16-18 лет и того выше – порядка 90%. «Здоровье детей всегда было и будет приоритетом нашей работы, — говорит Глава города Минусинска А.О. Первухин, — это инвестиции в будущее территории, это залог того, что следующее поколение минусинцев будет здоровым, сильным и умным».
Сегодня на территории города работает 122 спортивных сооружения с учетом объектов городской и рекреационной инфраструктуры приспособленных для занятий физической культурой и спортом. Помимо этого, каждый детский сад (в рамках физического воспитания дошкольников) реализует собственную проектную деятельность, проводит занятия-тренировки, тематические и сюжетно-игровые занятия. В образовательных учреждениях проводятся дни здоровья, ежедневные часы здоровья, для обучающихся 1-11 классов работа по развитию физкультуры и спорта, проводится в традиционных формах организации физического воспитания.
На базе общеобразовательных учреждений создано 12 школьных спортивных клубов, где занимаются спортом не только учащиеся школ, но и их педагоги, родители и просто жители близлежащих микрорайонов. ШСК – это площадки, где внедряются образовательные практики и проекты физкультурно-спортивной и оздоровительной направленности: легкая атлетика, баскетбол, футбол, и др., отводится большая роль в организации и проведении самого массового первого школьного этапа «Президентских спортивных игр школьников» и «Президентские состязания». К слову, в школьном этапе «Президентских состязаний» 2021 года приняли участие 8111 ребят. А если говорить о календарном плане физкультурных и спортивных мероприятий, то за год проведено 128 соревнований различного уровня с участием 8687 детей и подростков. Разумеется, город принимает самое активное участие во всероссийских спортивных акциях, таких как «Лыжня России», «Кросс наций», пропагандирует и внедряет Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО. Кроме того, в Минусинске работают 14 городских федераций по различным видам спорта: игровые (футбол), и единоборства (самбо, дзюдо, кикусинкай карате, тхэквондо), а оздоровлением детей занимаются 4 автономные некоммерческие организации.
«Цель регионального проекта — улучшение здоровья жителей, качества их жизни, формирование культуры общественного отношения к здоровью, в том числе и через программу укрепления общественного здоровья, направленную на снижение смертности, снижения темпов прироста первичного ожирения, уровня розничной продажи алкогольной продукции и увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом до 55 процентов — отметила заместитель главы города Минусинска по социальным вопросам Жанна Павлова».
Одной из характерных особенностей Минусинска можно назвать то, что на базе его спортивных учреждений проводятся соревнования всероссийского, краевого и межрайонного масштаба. Минусинск, безусловно, является центром спортивного развития юга Красноярского края, и администрация города прилагает все усилия для поддержания и укрепления этого статуса. А спорт – это один из важнейших инструментов для создания и сохранения здоровой нации и здорового общества.

На днях президент России Владимир Путин подписал Указ об установлении 8 июля Дня семьи, любви и верности. Согласно документу, праздник направлен «на духовно-нравственное воспитание детей и молодежи, а также на сохранение традиционных семейных ценностей». День семьи, любви и верности отмечался в России и ранее, начиная с 2008 года, хотя и не носил официального характера. Он приурочен к православному дню памяти святых князя Петра и его жены Февронии.
Сегодня смартфон, компьютер, телевизор, видеоигры составляют основу детского времяпрепровождения. «Экранное время» в неделю давно и прочно заместило «время активное». При этом широко известно, что детям для нормального развития и поддержания хорошего здоровья требуется достаточно высокий уровень активности: ребёнку в возрасте от 6 до 12 лет необходимо 60 минут в день от умеренной до интенсивной физической активности. Это эквивалентно 12 000-15 000 шагам или 8-10 км., пройденным с высокой интенсивностью. Однако более 80% подростков во всём мире в возрасте от 11 до 17 лет испытывают явный дефицит физической активности. Что, с свою очередь, приводит к целому ряду негативных последствий для здоровья.
По данным ВОЗ, широко распространенный сидячий образ жизни включает в себя использование смартфонов и планшетов, просмотр телевизора, видеоигры, использование компьютера, езду в автомобиле, а также чтение и учебу сидя. Сидячий и малоподвижный образ жизни стал чрезмерным для детей во всем мире.
Семейные прогулки – это простой способ сделать ребёнка более активным. Поощрение ежедневных или частых прогулок в течение недели развивает здоровые привычки, которые сохраняются на всю жизнь. Даже короткие прогулки позволяют сформировать привычку находить время для физических упражнений.

Эксперты сходятся во мнении, что семейные прогулки полезны по многим причинам. Исследования показали много преимуществ для физического здоровья: например, ходьба полезна для психологического здоровья, для развития кровеносной и опорно-двигательной системы, ходьба снижает риск сердечных заболеваний, инсульта, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Даже прогулки продолжительностью всего в три минуты улучшают здоровье и обмен веществ у детей. А ежедневные походы в школу «своим ходом» значительно снижают риски нездорового веса.
Места, «наполненные» природой – будь то зеленые насаждения или водные пространства, такие как парки, пруды, тропы на берегу озера – влияют, как на физическое здоровье, так и на психологическое благополучие, улучшая качество сна и удовлетворенность жизнью. Прогулка в парке может снизить уровень гормонов стресса и уменьшить симптомы тревоги и депрессии. Чем больше зеленых насаждений вокруг школы, тем меньше учащиеся испытывают умственное утомление. Даже звуки природы снижают стресс и вызывают положительные эмоции.
Однако не думайте, что прогулка бесполезна, если ее совершить в городской среде. Дети развивают свои навыки ориентирования, навигации, знакомятся с городом и его достопримечательностями.
Итак, 8 июля по всей стране стартуют «Семейные маршруты здоровья». Соревнования пройдут в рамках программы повышения физической активности «Человек идущий», которая призвана мотивировать участников к повышению ежедневной физической двигательной активности, и направлена на увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.
«В своё время мы активно поддержали международный проект «Рождены для движения». В проекте речь шла о том, что привычка к физической активности закладывается в раннем детском возрасте. Если она не сформировалась, то потом довольно трудно привить любовь к занятиям спортом и физической культурой! Было доказано, что в этом процессе решающую роль играет семья. Не школа, не друзья, а привычки и стиль жизни в семье. Поэтому мы придумали и ввели в календарь соревнований по ходьбе зимние и летние Семейные соревнования. Новый год – семейный праздник и 8 июля – День семьи. Мы считаем, что участие в семейных соревнованиях в эти дни, это не только замечательный совместный семейный досуг, но и лучший способ вовлечения детей в систематические занятия физической культурой на собственном примере», — говорит идеолог проекта «Человек идущий», президент Лиги здоровья нации, главный внештатный сердечно-сосудистый хирург Минздрава России, академик РАН Лео Бокерия.
И не нужно забывать про наше старшее семейное поколение бабушек и дедушек! Тот же академик Лео Бокерия говорит, что «ходьба это массовый спорт пенсионеров». По словам министра здравоохранения России Михаила Мурашко «Приверженность молодёжи к физической культуре по данным Минспорта достаточно высокая – больше 85% активно занимаются физической культурой, но вот после 25-30 лет, к сожалению, эта активность снижается. Среди тридцати -пятидесятилетних активно вовлеченные в физическую культуру, составляют уже всего 35%. А представителей старшего поколения и того меньше — не более 20%. И это не может не беспокоить».

По данным современных исследований дефицит ежедневной двигательной активности этой группы населения (55+) составляет 3-4 тысяч шагов в день, при оптимальной норме 8-10 тысяч шагов в день (в зависимости от состояния здоровья и показаний). В то же время ходьба остаётся самым физиологичным, доступным и безопасным видом физической активности, не требует дополнительного оборудования и специально организованного пространства.
Кроме того, люди старшего возраста часто страдают от одиночества и проблем, связанных с десоциализацией. Как показывает опыт проведения соревнований среди пенсионеров, создание команд по ходьбе и участие в командных соревнованиях благоприятно сказываются не только на физическом и психологическом состоянии, но и общем социальном благополучии участников семейных соревнований.
Для участия в акции необходимо сформировать команду от 3 до 20 человек, имеющих родственные связи, друзей и соседей, подключиться к мобильному приложению «Человек идущий», которое обеспечивает подсчёт шагов каждого участника в реальном времени, а также формирует рейтинги команд. Членом команды может быть любой человек любого возраста.
Рейтинг будет рассчитываться как сумма среднеарифметического количества шагов всех участников команды за каждый день соревнований. Ограничение к зачёту по шагам в день: не более 25 тысяч.
Победителем соревнования станет команда, имеющая наибольший рейтинг на момент 21 июля 23:59 (МСК). В случае одинаковых итоговых рейтингов, побеждает команда с наибольшим количеством участников.
По итогам соревнований всем участникам будут начислены бонусы за шаги, которые можно конвертировать в скидки на товары и услуги для ЗОЖ у наших партнёров.
Также победители получат электронные Дипломы победителей, а все участники получат Сертификаты участников.
Регистрация участников акции происходит в мобильном приложении «Человек идущий», которое необходимо скачать в магазинах Google Play, AppStore и AppGallery по запросу «Человек идущий».

Присоединяйтесь к всероссийскому проекту «Человек идущий» — человекидущий.рф
Также присоединяйтесь к группе VK — https://vk.com/chelovekidushiy

По инициативе РОО «Общество профилактики заболеваний и сохранения здоровья» 28.06.2022г. в 15:00 в онлайн – режиме прошло заседании Круглого стола «СО НКО и общественное здоровье». Заседание прошло при участии ученых Красноярского государственного медицинского университета им. проф. В.Ф. Войно-Ясенецкого Минздрава России, представителей СО НКО Красноярского края.
Доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Н.В. Тихонова представила доклад-презентацию «Введение в общественное здоровье», доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения М.В. Шубкин проинформировал участников «О роли СОНКО в общественном здоровье на современном этапе», а результаты деятельности СОНКО в 2021 году, были представлены доцентом кафедры общественного здоровья и здравоохранения, главным врачом Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики О.Ю. Кутумовой. Перспективы совместной работы, в разрезе каждой из организаций участников круглого стола в 2022 году, представлены президентом РОО «Общество профилактики заболеваний и сохранения здоровья» Е.П. Замятиной.
На заседании Круглого стола присутствовали представители 6-ти СО НКО из различных территорий Красноярского края — южной, центральной, северной группы районов, имеющих разноплановые по составу целевые аудитории и методы работы. Ресурсный центр для СО НКО РОО «Общество профилактики заболеваний и сохранения здоровья» выступил связующим звеном в совместной и взаимовыгодной работе.

В рамках плана реализации программы взаимодействия органов и учреждений здравоохранения Красноярского края с Красноярской митрополией Русской Православной церкви и другими организациями в 2022 году 29 июня 2022 года состоялся визит специалистов Совета по взаимодействию органов и учреждений здравоохранения с Красноярской митрополией РПЦ в составе секретаря совета — главного врача Кутумовой О.Ю., консультанта управления общественных связей Губернатора Красноярского каря Нельзиной Е.В. и председателя отдела по взаимодействию с системой здравоохранения Красноярской Епархии РПЦ протоиерея Павла (Краскова) в КГБУЗ «Красноярская межрайонная больница №2 » и ФГБУЗ «Федеральный центр сердечно-сосудистой хирургии».
Целью визита стало знакомство с системой взаимодействия медицинских учреждений и Красноярской Епархией РПЦ.
Несмотря на то, что в медицинских учреждениях не имеется храма или часовни, взаимодействие с пациентом и представителями церкви осуществляется в виде встреч с пациентами по запросу.
В результате визита Протоиерею Павлу Краскову, председателю отдела по взаимодействию с системой здравоохранения, было предложено обратиться с просьбой к митрополиту Красноярскому и Ачинскому о назначении священнослужителя для окормления ФГБУЗ «Федеральный центр сердечно-сосудистой хирургии»., в том числе для организации встреч с медицинскими работниками.
Для улучшения работы также было предложено КГБУЗ «Красноярская межрайонная больница №2 размещать информации о посещении священника, режиме его работы на настольном информационном стенде в холле хосписа и на сайте учреждения.

#нацпроектдемография
#укреплениеобщественногоздоровья

Члены палаты патриотических, историко-культурных и краеведческих организаций Гражданской ассамблеи Красноярского края приняли участие в памятных мероприятиях, посвященных святителю Луке (Войно-Ясенецкому).
Важная часть жизни святителя Луки была связана с Красноярским краем. Здесь он дважды отбывал ссылку – в 1920-х и в 1940-х годах. Во время Великой Отечественной войны святитель Лука работал в эвакогоспиталях, которые располагались на территории Красноярского края.
Его служение больным начиналось в Большой Мурте, куда он прибыл в 1940 году. А когда началась война, попросил перевести его в Красноярск, чтобы оперировать сложных гнойных больных. Тем не менее, второе издание «Очерков гнойной хирургии» знаменитый хирург начал писать именно в Большой Мурте.
Накануне Дня памяти святителя Луки в Большой Мурте прошел круглый стол, посвященный Валентину Феликсовичу Войно-Ясенецкому. На него приехали представители медицинского сообщества, священнослужители и общественные организации, которые входят в палату патриотических, историко-культурных и краеведческих организаций Гражданской ассамблеи края.
В 1990-е годы в Красноярском крае создан совет по взаимодействию медицинских организаций и епархии православной церкви. О его деятельности участникам круглого стола рассказала секретарь совета, главный врач Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Кутумова.
В Большемуртинском районе хранят память о святителе Луке, который работал здесь два года. На территории районной больницы сохранился старый хирургический корпус, в котором оперировал Войно-Ясенецкий, а на месте домика, в котором он жил, построили церковь. Также сохранили здесь старую ель, около которой молился святитель Лука, и источник, из которого брал воду для приготовления лекарств.
Общественники проехали по памятным местам, связанным с жизнью Войно-Ясенецкого, и испили воду из святого источника.

#нацпроектдемография
#укреплениеобщественногоздоровья