• КГБУЗ Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики

Состоялась научно-практическая конференция «Ключевая роль врача терапевта в диагностике, наблюдении и лечении пациентов с Предиабетом»

26 ноября в Красноярске состоялась научно-практическая конференция «Ключевая роль терапевта в диагностике, наблюдении и лечении пациентов с Предиабетом».

Участниками мероприятия стали врачи-терапевты, врачи общей практики (семейные врачи) со всего Красноярского края.

Начальник отдела мониторинга и факторов риска Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Краснова выступила с докладом «Предиабет и популяционное здоровье. Опыт Красноярского края».

В своем выступлении Ольга Ивановна акцентировала внимание слушателей на вопросах диспансерного наблюдения пациентов с предиабетом. Было отмечено, что основными задачами диспансерного наблюдения являются оценка риска развития сахарного диабета 2 типа, эффективность проводимых мероприятий по изменению жизни пациента, а также своевременное принятие решения о назначении медикаментозной терапии и оценки эффективности ее в дальнейшем.

Важным аспектом профилактики развития заболевания является физическая активность и правильное питание. Так, продолжительность физической активности должна составлять 30–60 минут, лучше всего заниматься каждый день, а если не получается, то не менее 3 раз в неделю. Необходимо стремиться к тому, чтобы в сумме физическая активность составляла не менее 150 минут в неделю. Важное значение имеет и питание, следует максимально ограничить количество жиров, простых углеводов (особенно сахара, который есть почти во всех сладких продуктах) и алкоголя.

В финале своего выступления Ольга Краснова ответила на многочисленные вопросы от слушателей.

Отметим, что Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики на регулярной основе проводит мероприятия, направленные на снижение уровня рисков возникновения предиабета, которое включает в себя профилактическое консультирование, информационно-просветительскую деятельность, развитие корпоративных и муниципальных программ укрепления общественного здоровья.

#укрепление_общественного_здоровья #диспансеризация #Так_Здорово #нацпроект_демография

Зачем сдавать тест на ВИЧ?

Тест на ВИЧ надо обязательно пройти любому, кто:

  1. Хоть раз имел незащищённый половой контакт с партнером, чей ВИЧ-статус ему неизвестен.
  2. Имел опыт употребления инъекционных наркотиков.
  3. Сделал татуировку или пирсинг.
  4. Делал маникюр, педикюр, любые инъекционные процедуры нестерильным инструментом.
  5. Планирует ребенка.
  6. Хочет быть уверен в состоянии своего здоровья и здоровья своих близких.

Пройти тест на ВИЧ можно в Красноярском краевом Центре СПИД и его филиалах:

  • г. Красноярск, ул. Карла Маркса, 45 строение 1
  • г. Минусинск, ул. Пушкина, д. 20
  • г.Ачинск, микрорайон 1, строение 52

#укрепление_общественного_здоровья #так_здорово #нацпроект_демография

Специалисты Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики приняли участие в работе демографического форума

25 ноября в краевой столице прошел второй Красноярский демографический форум «Семья. Россия. Сибирь. Мы», в котором приняли участие более 650 человек, в их числе эксперты и делегации из других регионов РФ.

Благодаря содействию Министерства труда и социальной защиты России Красноярск стал федеральной экспертной площадкой для обсуждения важнейших для страны вопросов демографии и поддержки семей с детьми. Фактически форум – это подведение итогов масштабной работы, проведенной в Год семьи, и нацпроекта «Демография».

Специалисты Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики – главный врач Ирина Сергеева, начальник отдела мониторинга и факторов риска Ольга Краснова, начальник отдела анализа и стратегического планирования Михаил Фокин и пресс-секретарь Владимир Карвоев приняли участие в работе дискуссионных площадок, в рамках которых был рассмотрен широкий спектр вопросов: укрепление семейных ценностей, пропаганда ответственного родительства, повышение качества жизни, расширение мер поддержки, популяризация многопоколенных семей, успешные практики реализации корпоративной социальной политики.

В ходе пленарного заседания особое внимание было уделено решению задач и поручений, которые сформулировали год назад по итогам первого Красноярского демографического форума. Было отмечено то, что в Красноярском крае в последние годы зафиксирован устойчивый рост числа многодетных семей — по их количеству регион на первом месте в Сибири. Каждая шестая семья Красноярского края имеет трёх и более детей.

В крае действуют все федеральные меры поддержки многодетных семей, активно расширяется региональный пакет мер для семей с детьми, внедряются электронные сервисы. Так, для информирования жителей в удобном и доступном формате о государственных и муниципальных услугах разработан специальный сервис «Социальный навигатор». Его возможности продемонстрировали в ходе выставочной площадки форума. Фактически он создан для того, чтобы жителям региона было легче ориентироваться в тех мерах поддержки, которые предоставляет государство.

В целом в Красноярском крае продолжают повышать качество жизни, создавать благоприятные условия для рождения и воспитания детей: обновляют медицинские центры, строят детские сады, школы, спортивные объекты. Также в регионе создаются комфортные условия для занятий с детьми, нуждающимися в особом внимании и заботе.

«Демография – это один из ключевых вопросов развития нашей страны. Мы очень рады, что Красноярский край является лидером в Сибири по количеству многодетных семей. На мой взгляд, семья – это главная ценность и опора в жизни каждого человека, и, конечно же, благополучие в семье – это залог долголетия. Сегодня перед всеми нами стоит важная задача по увеличению рождаемости, развитию института семьи и сохранению здоровья молодых семей. Уверена, что меры, направленные на поддержку демографии в нашей стране, дадут свои положительные результаты» – комментирует главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева.

#укрепление_общественного_здоровья #диспансеризация #Так_Здорово #нацпроект_демография

ВИЧ и СПИД: правда и мифы

Хотя сейчас полно информации о ВИЧ и СПИДе, по-прежнему существует большое число мифов о данных заболеваниях. Разберём некоторые из них.

ВИЧ и СПИД — это одно и то же

Это разные заболевания. Нельзя говорить о человеке с ВИЧ, что он болен СПИДом.

ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) — вирус, проникающий в организм человека, поражающий клетки иммунитета и ослабляющий его.

СПИД (синдром приобретённого иммунодефицита) — поздняя стадия развития ВИЧ-инфекции. Без лечения ВИЧ-инфекция может перейти в СПИД в течение нескольких лет.

ВИЧ-инфекцией и СПИДом можно заразиться в быту

Заразиться ВИЧ и СПИДом в быту невозможно. Вирус очень быстро разрушается во внешней среде, поэтому заболевания не передаются, например, через полотенце, одежду, постельное бельё, посуду, а также прикосновения, рукопожатия и объятия. Помимо этого, ВИЧ и СПИД не передаются воздушно-капельным путём, например, при кашле и чихании. Кроме того, инфекциями невозможно заразиться в бассейне, сауне и туалете.

ВИЧ можно заразиться при укусах животных и насекомых

Если бы это было правдой, то, наверное, уже все жители мира были бы инфицированы ВИЧ. ВИЧ относится к инфекциям, которые живут только в организме человека.

Беременная женщина, инфицированная ВИЧ, обязательно заразит своего ребёнка

Такой путь передачи существует, но при правильном лечении беременной женщины снижается риск передачи заболевания ребёнку до 2-3 %.

У ВИЧ есть симптомы, по которым можно определить заболевание

После заражения ВИЧ-инфекцией у человека наступает фаза течения заболевания без симптомов. Долгое время болезнь не проявляет никаких признаков. А ещё у ВИЧ нет специфических клинических признаков. Узнать
ВИЧ-статус можно только при тестировании на ВИЧ.

Люди с ВИЧ или СПИДом выглядят больными

Часто люди, живущие с ВИЧ, не выглядят и не чувствуют себя больными. Угадать диагноз по внешнему виду, как правило, невозможно.

ВИЧ — излечимое заболевание

ВИЧ — это неизлечимое заболевание. Вакцины от него не существует. При ВИЧ применяются лекарства, которые помогают контролировать вирус.

При систематическом прохождении антиретровирусной терапии вирусная нагрузка снижается настолько, что ВИЧ-инфекция никак не мешает жить.

ВИЧ — смертельная болезнь. От неё быстро умирают

Избавиться от вируса невозможно, но есть лекарства, способные поддерживать жизнь больного на нормальном уровне. Они контролируют размножение вируса и замедляют развитие вызванных им заболеваний.

При этом, чем раньше больной начнёт принимать препараты, тем больше шансов у него прожить долгую жизнь. Некоторые десятилетиями контролируют вирус и живут обычной жизнью, не отличающейся от жизни здоровых людей.

При переливании крови и других медицинских манипуляциях можно заразиться ВИЧ и СПИДом

Вся переливаемая кровь проходит исследование на ВИЧ. В течение двух десятков лет не было отмечено ни одного случая заражения ВИЧ при переливании крови.

Что касается медицинских манипуляций, в том числе стоматологических, то вирус уничтожается при стерилизации оборудования.

Призываем не обращаться в сомнительные тату-салоны и маникюрные салоны. В таких местах могут не соблюдаться санитарно-гигиенические нормы.

Анализы на ВИЧ часто ошибочные

В инкубационном периоде (от момента заражения до выработки антител) при ВИЧ-инфекции, который продолжается от 2-3 недель до 3-6 месяцев, иногда до 12 месяцев, вирус невозможно обнаружить лабораторным путём, так как антитела не образовались в достаточном количестве и тест их не видит.

Тестирование на ВИЧ платное

Тестирование на ВИЧ платное только в частных клинках.

Проходите тестирование на ВИЧ регулярно! Будьте здоровы!

#укрепление_общественного_здоровья #диспансеризация #Так_Здорово #нацпроект_демография

В Общественной палате РФ состоялся Форум «Ценности здорового образа жизни»

В течение двух дней, 22-23 ноября 2024 года, в Общественной палате Российской Федерации прошел Форум «Ценности здорового образа жизни».

Организаторами Форума выступили Координационный совет при Общественной палате РФ по поддержанию и развитию норм здорового образа жизни у российских граждан, Комиссия Общественной палаты РФ по физической культуре, спорту и здоровому образу жизни, НМИЦ Терапии и профилактической медицины Министерства здравоохранения РФ.

Модераторами форума стали: председатель Комиссии Общественной палаты РФ по физической культуре, спорту и здоровому образу жизни, председатель Координационного совета Общественной палаты РФ по поддержанию и развитию норм здорового образа жизни у российских граждан, Герой Труда РФ — Ирина Александровна Винер и заместитель председателя Комитета Государственной думы РФ по развитию гражданского общества, вопросам общественных и религиозных объединений Олег Юрьевич Леонов.

В Форуме принимали участие более 250 специалистов и экспертов, в их числе члены Общественной палаты РФ, члены профильных Комиссий, региональных общественных палат, члены Координационного совета при Общественной палате РФ, руководители региональных Центров общественного здоровья, представители профильных органов власти, эксперты по теме ЗОЖ.

Активное участие в мероприятиях Форума приняла главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Владимировна Сергеева.

В течение двух дней участники обсуждали вопросы значения здорового образа жизни для учащихся и педагогов, лучшие практики регионов по внедрению здорового образа жизни в образовательный процесс, а также рекомендации для образовательных учреждений по формированию культуры здоровья.

В первый день Форума, 22 ноября, после пленарного заседания началась работа круглых столов на темы: «Ценность здорового образа жизни в образовании», «Практикум по ценностям здорового образа жизни», «Погружение в вопросы формирования традиционных духовно-нравственных ценностей у студенческой молодёжи в рамках проведения студенческой сессии».

Во второй день, 23 ноября, в рамках Форума прошло заседание Стратегической экспертной сессии по теме формирования традиционных духовно-нравственных ценностей. Все участники распределились по группам и работали над созданием универсальной модели компетенций, способствующей формированию традиционных духовно-нравственных ценностей по патриотизму.

Ирина Владимировна поделилась своими впечатлениями об участии в Форуме: «Здоровье человека рассматривается в современном обществе, как основа личностного роста, залог эффективного обучения, высокой профессиональной самореализации. Ведущей составляющей позитивного имиджа современного социально успешного специалиста является стремление вести здоровый образ жизни. В течении двух дней мы работали над предложениями и принятиями решений по формированию ценностей здорового образа жизни в нашей стране, были выработаны конструктивные предложения во исполнение отдельных пунктов утвержденного плана мероприятий по реализации в 2024–2026 годах Основ государственной политики по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей, было сформировано всероссийское сообщество лидеров в сфере ценностей здорового образа жизни».

#укрепление_общественного_здоровья #так_здорово #нацпроект_демография

Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях

Неделю с 25 ноября по 1 декабря Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря).

ВИЧ-инфекция — медленно прогрессирующее инфекционное заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ).

Инфекция распространяется очень быстро и вызывает острую нехватку иммунитета, который провоцирует злокачественные новообразования, другие инфекции и вторичные заболевания.

Вследствие ухудшения состояния здоровья человека, ему ставят диагноз СПИД. СПИД — конечная стадия ВИЧ-инфекции.

Что важно знать?

ВИЧ/СПИД — неизлечимое заболевание. Препараты антиретровирусной терапии (АРВТ) не могут уничтожить ВИЧ в некоторых резервуарах организма, но они способны полностью блокировать размножение вируса. Вплоть до того, что его вирусная нагрузка падает до нуля. Терапия не даёт вирусу размножаться, но окончательно организм от вируса не избавить никогда. Без терапии ВИЧ смертелен!

При вирусной нагрузке, сниженной до стабильно неопределяемого уровня, ВИЧ-положительный человек не может заразить даже своего полового партнера. И всё же, людям с ВИЧ рекомендуют использование презервативов при половых контактах.

У беременных женщин, принимающих АРВТ, риск рождения ВИЧ-инфицированного ребёнка падает с 25–40 % до 1–2 %.

Без лечения средняя продолжительность жизни человека после инфицирования ВИЧ — 11 лет. Сегодня ВИЧ-инфицированный человек при правильном приёме лекарственных препаратов может прожить столько же, сколько в среднем живёт человек без ВИЧ.

В последние годы в России количество новых случаев ВИЧ-инфекции среди детей снижается.

Лучшая защита от ВИЧ-инфекции — ответственное отношение к своему здоровью и соблюдение профилактических мер.

Важно!

Сохраняйте верность партнёру и не допускайте случайных половых связей.

Используйте барьерные средства контрацепции (презервативы).

Не употребляйте наркотики.

Откажитесь от услуг сомнительных маникюрных или тату-салонов.

Соблюдайте общую гигиену. Никогда не делитесь бритвой, зубной щёткой, кусачками маникюрными и другими предметами, которые могут контактировать с маленькими ранами.

Регулярно проходите тестирование на ВИЧ.

Единственный способ борьбы со СПИДом — профилактика и поддержание своего организма.

«Каждый человек должен знать свой ВИЧ-статус, чтобы, в случае выявления вируса в организме, вовремя начать лечение, не доводя до смертельных последствий! Сегодня, благодаря современным препаратам, люди с ВИЧ могут жить полноценной жизнью» — комментирует главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Владимировна Сергеева.

#укрепление_общественного_здоровья #так_здорово #нацпроект_демография

Антибактериальное мыло — это эффективное средство в борьбе с инфекциями или уловка маркетологов?

С таким вопросом мы обратились к нашему главному врачу Ирине Владимировне Сергеевой.

Мыло является моющим средством гигиенической косметики или бытовой химии, основным компонентом которого являются водорастворимые соли жирных кислот. В настоящее время существует большое разнообразие мыла: твердое, жидкое, антибактериальное, с различными маслами и многие другие сорта. Вокруг свойств антибактериального мыла сформировалось огромное количество различных мнений и заблуждений. В антибактериальное мыло действительно вносят антимикробные добавки, но они могут быть разные и в разном количестве. Такое мыло может не уничтожить вирусы, так как вирусы — не бактерии, и у них другая устойчивость. Но зато антибактериальное мыло, как впрочем и любое другое, может их просто смыть.

Именно поэтому, я рекомендую просто пользоваться мылом, а оно может быть любым, — говорит Ирина Владимировна.

Про мифы об антибактериальном мыле мы тоже поговорили с Ириной Владимировной:

  1. Ежедневное использование антибактериального мыла полезно?
    Нет, неверно!
    На теле человека постоянно присутствуют множество видов «полезных» микроорганизмов, которые создают необходимую прослойку защиты на коже и препятствуют попаданию вредоносных бактерий. Поэтому частое использование антибактериального мыла может привести к нарушению естественной микрофлоры кожного покрова, что делает нашу кожу более уязвимой к различным заболеваниям, в том числе к аллергическим.
  2. Антибактериальное мыло защищает от всех болезней?
    Нет, неверно!
    Посредством рекламной кампании бытует мнение, что антибактериальное мыло защищает от всех, даже самых опасных микроорганизмов, но исследования подтверждают, что такое мыло — да, более эффективнее по сравнению с обычным мылом в отношении некоторых бактерий, которые вызывают кишечные инфекции, но не более. Следует помнить, что все микроорганизмы имеют свойство адаптироваться к различным антибактериальным веществам. Поэтому, длительное и бесконтрольное использование такого мыла может привести к снижению эффективности в отношении бактерий!!!
  3. Антибактериальное мыло можно использовать для ухода за всем телом?
    Нет, неверно!
    Средства с антибактериальными веществами лучше не использовать при чувствительной коже. Такое мыло подходит лишь для кожи рук, а также при наличии ссадин и порезов на теле. В иных случаях лучше воздержаться от его применения.
  4. При использовании антибактериального мыла возрастает вероятность заразиться грибком, вирусом, могут появиться бородавки?
    Нет, неверно!
    Антибактериальное мыло может вызвать нарушение нормальной микрофлоры кожи, а бактерии способны развить устойчивость к нему. В комплексе эти факторы могут повысить уязвимость кожи к различным микроорганизмам и привести к заболеваниям, однако это случается крайне редко и только при несоблюдении правил применения антибактериального мыла!!!
  5. Действительно ли антибактериальное мыло содержит в своем составе хлор и другие опасные вещества?
    Нет, неверно!
    В состав антибактериального мыла входят различные антибактериальные вещества, способные уничтожать множество микроорганизмов, в число которых не входит хлор!!!

Друзья! Антибактериальное мыло лучше использовать в исключительных случаях, когда этого требует ситуация — при контактах с животными, после посещения больниц и общественных мест. Для регулярного применения лучше подобрать качественное гигиеническое мыло, которое также хорошо будет справляться с очищением кожи от загрязнений и бактерий, как и антибактериальное!

Будьте здоровы! Берегите себя!

#укрепление_общественного_здоровья #так_здорово #нацпроект_демография

 

Всё об антибиотиках: ответы на важные вопросы

Антибактериальные средства — это лекарства, которые подавляют рост и/или размножение бактерий в организме. Они не эффективны против вирусных инфекций.

Сегодня ответим на важные вопросы об антибиотиках и разберёмся, чем опасен их бесконтрольный прием.

Говорят, антибактериальные средства нельзя запивать цитрусовым соком и молоком, это правда?

— Запивать антибиотики любым соком и молоком запрещено. Эти напитки изменяют процесс всасывания антибиотика и могут повлиять на эффективность лечения.

Чем их лучше запивать?

— Водой комнатной температуры. Желательно выпить стакан воды. Это уменьшит риск побочных эффектов, связанных с ЖКТ.

Можно ли принимать антибактериальные средства во время еды?

— Всё зависит от вида антибиотика, так как некоторые пьются перед едой, некоторые во время приема пищи, а некоторые после. Важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Есть ли продукты, которые нельзя есть, если лечишься антибиотиками?

— Не стоит за 1-1,5 ч до приёма антибиотика и 3 ч после приёма препарата есть молочные продукты, а также принимать пищевые добавки с кальцием.

Уменьшать ли дозу антибиотика, чтобы снизить побочные эффекты?

— Нет, так вы не выздоровеете. Бактерии, с которыми вы не справились во время лечения антибиотиками, мутируют и приспособятся к антибиотику. То есть перестанут реагировать на препарат.

Как правильно принимать антибиотик, если он назначен для приёма несколько раз в день?

— Например, если вам назначили принимать препарат два раза в день, значит принимайте его каждые 12 часов, если три раза — то каждые 8 часов.

Почему антибиотики вызывают проблемы с кишечником?

— Антибиотики уничтожают бактерии, в том числе они могут уничтожить и полезные бактерии кишечника. В результате могут возникнуть диарея, вздутие живота, метеоризм.

Как помочь кишечнику восстановиться?

— Принимайте пробиотики. Учёные выяснили, что лучший результат дают пробиотики, содержащие молочнокислые бактерии и дрожжевые грибки Saccharomyces boulardii.

Если принимаете биодобавки во время антибиотиков, следите, чтобы между приёмом антибиотика и пробиотика проходило не меньше 3 часов.

Какие продукты могут улучшить микрофлору кишечника?

— Вам помогут, например, такие продукты, как квашеная капуста, овощи кимчи и кисломолочные продукты.

Может ли антибиотик перестать действовать, если часто его принимать?

— Нерациональное назначение и применение антимикробных препаратов приводит к устойчивости бактерий и, при возникновении бактериального заболевания, тот антибиотик, который назначался нерационально, может не подействовать.

Резистентность или сопротивление микроорганизмов к антибиотикам — серьёзная и сложная проблема, касающаяся каждого человека. Антибиотики и другие противомикробные препараты становятся менее эффективными против инфекций, процесс лечения затрудняется, повышается риск тяжёлого течения заболевания вплоть до летального исхода.

Антибиотики — это рецептурные препараты, без назначения врача их применять бессмысленно и опасно для здоровья.

Помните, назначать антибиотики может только врач. Если вы заболели, не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу.

#укрепление_общественного_здоровья #так_здорово #нацпроект_демография

Доступная и качественная медицина Красноярского края

13 ноября главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Сергеева, начальник отдела мониторинга и факторов риска Ольга Краснова и начальник отдела анализа и стратегического планирования Михаил Фокин посетили с рабочим визитом КГБУЗ «Ужурская РБ».

В ходе рабочего визита оказана методическо-консультативная помощь в проведении профилактических мероприятий, с целью выявления не только количественного охвата населения, но и качественного выявления хронических неинфекционных заболеваний.

«Крайне важно поддерживать открытое общение как с врачами, так и с пациентами, оперативно устранять возникающие сложности, обеспечивать всестороннюю помощь и внедрять современные технологии, поскольку наша основная задача заключается в обеспечении высокого уровня медицинского обслуживания во всем регионе. Особое внимание мы уделяем вопросам диспансеризации, своевременное выявление хронических неинфекционных заболеваний может спасти жизнь!» — комментирует главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Красноярского края Ирина Владимировна Сергеева

#укрепление_общественного_здоровья #диспансеризация #Так_Здорово #нацпроект_демография

Неделя борьбы с антимикробной резистентностью

Неделю с 18 по 24 ноября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов).

Антибактериальные средства (антибиотики) — это рецептурные препараты, без назначения врача их применять не рекомендуется, так как это может быть опасно для здоровья.

Резистентность или сопротивление микроорганизмов к антибиотикам — серьёзная и сложная проблема, касающаяся каждого человека. Антибиотики и другие противомикробные препараты становятся менее эффективными против инфекций, процесс лечения затрудняется, повышается риск тяжёлого течения заболевания вплоть до летального исхода.

Рассказываем, как можно предупредить антибиотикорезистентность:

  • откажитесь от самолечения;
  • тщательно соблюдайте схему лечения противомикробными средствами, назначенную врачом;
  • не заменяйте препарат на другой без консультации у специалиста;
  • не принимайте антибиотики «для профилактики».

Для предотвращения заражения регулярно мойте руки, соблюдайте гигиену во время приготовления пищи, избегайте тесного контакта с больными, дезинфицируйте раны и царапины, вакцинируйтесь от серьёзных заболеваний.

«Помните, что антибактериальные препараты должен назначать только врач, и созданы они для борьбы с болезнетворными микроорганизмами. Нерациональное назначение и применение антимикробных препаратов приводит к устойчивости бактерий и, при возникновении заболевания бактериальной этимологии, тот антибиотик, который назначался нерационально, может не оказать терапевтического действия. Берегите себя и будьте здоровы!» — комментирует главный врач Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирина Владимировна Сергеева.

#укрепление_общественного_здоровья #так_здорово #нацпроект_демография

Следуйте за нами в социальных сетях:   Одноклассники и ВКонтакте